17a SESIÓN ROTARIA “NUTRICIÓN SALUDABLE”
“Más allá de vivir haciendo dietas es saber nutrir nuestro cuerpo”, así lo explicó la nutrióloga Dulce Jiménez García, quien nos impartió el tema #ɴᴜᴛʀɪᴄɪᴏɴsᴀʟᴜᴅᴀʙʟᴇ durante la 17ª sesión rotaria del mes de mayo.
La especialista abundó que la alimentación saludable es aquella que aporta a cada individuo todos los alimentos necesarios para cubrir sus necesidades nutricionales, y lo ideal es que esta alimentación sea adecuada en las diferentes etapas de la vida -infancia, adolescencia, edad adulta y envejecimiento-, y tomar factores importantes como la situación de salud que se presenta.
